オリーブ油

健康体質をつくる

体に蓄積されない油(サラダ油とオリーブ油)

最近、オリーブ油は体にいいということで人気の油ですが、オリーブは歴史的にもっとも古くから食べられてきた食品の1つといえるでしょう。最近、人気を集めている健康効果は多々あります。 最近は、酸化しにくい油として人気ですが、ギリシャ・ローマ時代か...