健康体質をつくる

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医師が絶賛の糖尿病、高血圧を撃退する食材はコレだ!

植物由来の良質な油脂で血管が若返る 美容と健康のためには、毎日の食生活にも気をつけなければなりません。さまざまな栄養素を、バランスよく摂取することが理想的です。今回お勧めする食材は「 ピーナッツ 」です。美容・健康に役立つ栄養素が、たっぷり...
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はとむぎ茶で痔が治り、便秘も改善、肌もつるつるに

私(61歳)佐賀県在住で主婦ですが、はとむぎ茶で痔が改善し、これまで便秘がちだった体質が変わって快便体質に変わりました。 時々出血していた症状も治まり肌も以前よりキレイに 私は、なかなか出ない便をなんとか出そうと、朝、トイレでずっといきんで...
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前立腺障害を防ぐ食事

アメリカの40歳すぎの男性のうち1200万人が前立腺になんらかの障害をもっているといわれています。そして85歳になるまでにそのうちの95% の人が前立腺肥大の経験をします。 正常であれば粟くらいの大きさの前立腺がオレンジ大に肥大します。前立...